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6.212017
２０時に寝る。
パチオちゃんです。おはようございます♪
今朝、気が付いたら朝でした
当たり前の事と言えば当たり前なんですが・・・・
いつ寝たか覚えていません
記憶にあるのは２０時頃。
体調が悪くて本を読みながら横になっていました
そして気が付いたら朝でした。
傍らには文庫本・・・・・
２０時から寝れるんだ・・・・
まだまだ若いなぁ～
しかし・・・・２０時から寝たおかげで・・・・
頭が痛い。肩が凝ってる、腰が痛い。
早い就寝は良い事ばかりではないですね
やっぱり年相応に睡眠時間を取らないと何かに問題が
起こるんですね
それにしても１０時間ぶっ通しで寝れるとは・・・・・
俺の体に問題でもあるんか？？
