パチオちゃんです。おはようございます♪

私が寝具として使っているマットレス。
折り畳み式の分厚いマットレスを使っております
折り畳みにするメリットは乾燥できるからです
毎朝、マットレスを立て天日に干せます

しかしこのマットレス5年ぐらい使っており寿命が近づいて
きております
腰の部分が凹んでいる。
一番体重がかかる場所なんでしょうね。。
見た感じも凹んでいるのが分かります
寝ている時、その部分に腰がすっぽりとはまります。

はまったまま寝ていると・・・・
腰が痛くなります。
起き上がれないほどの腰痛です

寝る時にできる限り気を遣います。
凹みに落ちないように端に寄って寝てみたり。
マットレスを上下逆にして寝てみたり。
色々試すのですが・・・
すっぽりはまります。

はまる度腰が痛くなり目が覚め
姿勢を変えて寝るのですがまたはまる
そして目が覚める。
寝れません。

熱帯夜で寝れないうえに、腰がはまって寝れない
二重苦です