パチオちゃんです。​​​おはようございます♪

ニコチンレスの生活を始めてもうすぐ1ヵ月になります
相変わらず電子タバコを吸う行為はやめておりません。
ニコチンが入っていないタバコを吸ってます

ニコチンレスを始めた当初と今の違いは色々とあります。
良かった点は。
①タバコを吸う行為すら少なくなりました。タバコを吸っていた
時は1日に25本ぐらい吸ってましたが・・今は15本ぐらいです。
②ジムで走る時に快適になりました。
③ニコチンレスのタバコは安いので経済的にも楽です。

悪かった点は・・・・
①1ヵ月で3キロ太りました。
ニコチンを接種しないと食欲が湧くんですか？？とりあえず食べます。
無限の食欲です。
②腹が出てきました。
体重は3キロの増加ですが・・腹の出具合は半端ねぇ
薄着の季節に・・腹が目立ちます
③酒の量が増えました。
食べたくなる飲みたくなる​この比例した関係から抜けれません

これらを総合的に考えると・・・・
普通にタバコ吸ってた方が良いのではないか？

タバコを吸えば太りません。無限の食欲もおさえれます。
こんな事で悩む必要もありません
だったら・・無理する必要あるのか？？

という感じで悪魔のささやきが訪れる時期になりました。
この悪魔のささやきで何度禁煙を失敗した事か

目指すは禁煙
もうそろそろ体からニコチンが完全に抜けるはず
ささやきに負けずに頑張ります