パチオちゃんです。おはようございます♪

8月になり連日の猛暑日です
特に昨日は暑かった・・・朝から30度以上になり・・・
お昼過ぎには37度
夜になったら涼しくなるのかなぁ～と思っていたのですが・・
夜も熱帯夜​​困ります

熱帯夜の夜はエアコンを3時間タイマーで寝ます
しかし昨夜はダメだと感じました
3時間後に汗だくで目覚める。
これはダメだ・・こんなことを繰り返していては寝れない
仕方なく設定温度を28度にしてエアコンを点けてたまま
寝ることにしました

朝まで快適に寝れたのですが・・・・
朝起きて体に異変が
喉がガリガリに痛い！！！！

エアコンの冷風に喉がやられました
若い頃はエアコンで部屋をキンキンに冷やして毛布を被って
寝ることに幸せを感じていたのに・・・
今は無理です

エアコンの冷気で体がやられる始末
もう・・・若くない・・・若くないから・・・
熱中症には気を付けなければ