ブログ
3.302018
ニコレット。
パチオちゃんです。おはようございます♪
以前このブログで禁煙宣言をしました
宣言した日は７月２２日。私の誕生日です
誕生日だから禁煙しよう！というロマンチックな話ではなく・・・・
誕生日の日に・・・・
蓄膿症が発覚！
それによって禁煙生活が始まりました
それからの経過報告は書いてませんでしたが・・・
まだ禁煙してますよ＾＾
かれこれ９ヵ月。
今では煙草を吸いたいなぁ～と思うのはほとんど無くなりました
これは止められるな
私の禁煙を支えてくれているのが・・・
ニコレット様。
本当にお世話になっております
禁煙ガムで微量のニコチンが含まれています
それを煙草と置換するわけですね
しかし・・・今・・・問題が・・・・
煙草からは離れられたのですが・・・・・
ニコレットからは離れられません！！
今でも１日３～５個食べてます
ニコレットの使用上の注意には半年間で使用を止めてください。
と書いてあります
私はもう９ヵ月です
煙草を止められても・・・・・
次はニコレットを止めなければ。
禁煙の道のりは長い
