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1.312016
咳が止まらない。
パチオちゃんです。おはようございます♪
先日、発熱したのですが・・・・その影響なのか3日間・・・・
就寝時に咳が止まりません!
夜になると咳が出るっていうのは昔から知っていましたが
ここまで咳が出るのは人生初の出来事です![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif)
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昨日の夜は一度咳が出たら30分ぐらい咳が止まりません![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif)
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あぁ~治まったかなぁ~と思って寝てみると・・・また咳が出る![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s322.gif)
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その繰り返しで全く寝れません![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif)
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何かすぐに対処できる方法は無いのか![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a733.gif)
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眠れないのでスマホで調べました。
すると色々な方法が![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s318.gif)
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①横なって寝ましょう。(うんうん。これはすぐにできるね☆)
②加湿器を点けて湿度を上げましょう。(これはやってるよ)
③水分補給をして喉を潤しましょう。(枕元に水置いているからね)
④蜂蜜を舐めましょう。(なるほどこれはいい!ちょうど蜂蜜がある
からやってみよう!)
⑤咳を我慢しましょう。
咳を我慢![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a733.gif)
これって意味あるのか?理由はこうでした。
![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a733.gif)
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「咳を連続ですると喉を痛めるので我慢する」
なるほどね~
でもね・・・・
我慢できる咳ならばとっくに我慢してます。
ちなみに全力で咳を我慢してみたら腹筋が痛くなりました![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s365.gif)
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喉の痛みを和らげるはずが腹筋を痛めました![](http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s349.gif)
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